あざらしのあくび・・

徒然なる日記
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ホットヨガスタジオ・・

本日2回目ホットスタジオ・・

ヨガは実は苦手・・体堅いし・・出来ないポーズもあり・・
でもホットスタジオは好き
あのちょっと動いただけで汗をかく所が好きなのです・・


今日はホットストレッチだったので・・なんとかなる(^^ゞアセアセ
ってなんとかなった・・汗大量すっきり・・しました。


でもホットスタジオといえばヨガのクラスが多いんだよねσ(-_-メ)


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